Gezien bij: De onlinedrogist.nl
Prijs: €6,95

Het Voedingscentrum raadt vrouwen die zwanger willen worden en zwangere vrouwen aan om elke dag 10 microgram extra vitamine D te slikken, vanaf het moment dat ze zwanger willen worden en vervolgens gedurende de hele zwangerschap. Als je borstvoeding gaat geven moet je vitamine D blijven slikken na de zwangerschap. Vitamine D is belangrijk voor een goede opname van calcium bij moeder en kind. Calcium helpt bij een goede opbouw van de botten. Als je vitamine D via een multivitaminen wilt gebruiken kan dat natuurlijk ook, kijk dan of die speciaal bedoeld is voor zwangere vrouwen en kijk ook of daar de juiste dossering in zit. Je hebt dagelijks 10 microgram extra vitaminen D nodig.